5 Rhythmen Übungsabend.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
An den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45 Uhr für diejenigen, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.
Falls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben, ist diese Einführung erforderlich, um teilzunehmen.
Alle, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen.
Es macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.
An Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte, kommen Menschen dafür zusammen.
Je regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden, desto mehr kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.
Bei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.
Sweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen.
Bitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:
– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen
– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation, Ecstatic Dance)
– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)
– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien
– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen
Für Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden.