Heartbeat-Jahresgruppe 2023.
2. Modul Staccato / Ärger
Staccato fordert uns heraus, Form, Richtung und Präzision in unseren Tanz zu bringen und führt uns zu Klarheit.
Ärger ist eine natürliche Reaktion auf das Überschreiten persönlicher Grenzen.
Ärger hilft uns, uns zu verteidigen und für uns einzutreten.
Unausgedrückter Ärger macht uns starr und blockiert unsere Lebensenergie; lange genug aufgestaut, entlädt sich Ärger mitunter unangemessen.
Im Erforschen und „zu uns nehmen“ unseres Ärgers, können wir lernen, Ärger konstruktiv zu nutzen. Wir können durch Ärger in Kontakt mit einer Quelle vitaler Energie kommen, die uns unterstützt klar zu werden und unsere Vorhaben umzusetzen.