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SUMMARY:5 Rhythmen Tanz
DESCRIPTION:5 Rhythmen Workshop\nmit Übernachtung im Odenwaldinstitut möglich. \n\n\nZu diesem Workshop bitte über das Odenwaldinstitut anmelden unter:\nhttps://www.odenwaldinstitut.de/seminare/suche/in-verbindung-sein-5-rhythmen-nach-gabrielle-roth-7105.htm\nSeminarnummer: 7105    \n\nTel.: 06207 6050-0 oder  info@odenwaldinstitut.de\n\nDie „5 Rhythmen“ sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin\, den inneren Tänzer zu entdecken. Dabei kommen neben indigenen und schamanistischen Einflüssen auch fernöstliche und mystische Traditionen sowie Elemente der Gestalttherapie und der Transpersonalen Psychologie zum Tragen. \nEine 5-Rhythmen-Sequenz folgt dem natürlichen Verlauf einer Welle und wird als „Wave“ bezeichnet. Die Dynamik dieser „Wave“ folgt den Rhythmen Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. Jedem Rhythmus entspricht ein charakteristisches Bewegungsmuster\, durch das sich spezifische Facetten des Selbst und Aspekte unserer persönlichen Erfahrung zum Ausdruck bringen lassen:\nAkzeptanz und Flexibilität bestimmen den ersten Rhythmus: Flowing. Wir werden getragen\, sind im Fluss\, die Bewegungen entwickeln sich gleichsam aus sich selbst.\nZielgerichtetheit und Entschlossenheit ist die Qualität von Staccato\, das unseren Bewegungen Richtung und Form gibt. Chaos ist der Rhythmus der Formlosigkeit\, die Verkörperung von Hingabe und Loslassen. Lyrical transformiert unser Energiemuster auf natürliche Weise. In den weichen Bewegungen dieses Rhythmus erfahren wir Leichtigkeit und Mühelosigkeit\, während der letzte Rhythmus\, Stillness\, unsere Bewegungen in und aus der Stille entstehen lässt und einen Raum des meditativen Gewahrseins öffnet. Eine natürliche Entspannung stellt sich ein.\nAchtsam für die Qualität jedes einzelnen Rhythmus treten wir in einer Wave mit der Energie des Moments in Resonanz\, entdecken unser ureigenes Energiepotenzial\, finden zu authentischem\, kreativem Selbstausdruck und verbinden uns mit uns selbst. \nDieser Workshop richtet sich an alle\, die mittanzen möchten\, völlig unabhängig von Voraussetzungen\, Alter oder Fitness.
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/04/5-rhythmen-tanz-4/
LOCATION:Odenwaldinstitut\, Tromm 25\, Wald-Michelbach\, 69483\, Deutschland
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SUMMARY:5 Rhythmen Abend
DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/14/5-rhythmen-abend-30/
LOCATION:Alois-Eckert-Schule\, Eschenheimer Anlage 20 A\, Frankfurt am Main\, Deutschland
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SUMMARY:5 Rhythmen Kurs
DESCRIPTION:6 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nDie fortlaufenden Kursabende geben eine Möglichkeit\, die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen und\nsind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/04/5-rhythmen-kurs-35/
LOCATION:Alois-Eckert-Schule\, Eschenheimer Anlage 20 A\, Frankfurt am Main\, Deutschland
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SUMMARY:5 Rhythmen Kurs mit Anmeldung für neue Teilnehmer
DESCRIPTION:6 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nHier können sich Teilnehmer bis 1 Woche vor Kursbeginn anmelden\, die entweder noch an keinem fortlaufenden Kurs teilgenommen haben oder deren Teilnahme länger als 2 Jahre her ist. \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nDie fortlaufenden Kursabende geben eine Möglichkeit\, die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen.\nDie Kursabende sind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/04/5-rhythmen-kurs-mit-anmeldung-fuer-neue-teilnehmer-4/
LOCATION:Alois-Eckert-Schule\, Eschenheimer Anlage 20 A\, Frankfurt am Main\, Deutschland
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SUMMARY:5 Rhythmen Abend
DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
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LOCATION:Der Bewegungsraum\, Riedstr. 2\, Darmstadt\, 64295
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SUMMARY:Sweat Your Prayers
DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/03/sweat-your-prayers-44/
LOCATION:raum25\, Golfstr. 25\, Frankfurt am Main\, 60528
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SUMMARY:Sweat Your Prayers\, freitags
DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich.\nIn diesem Monat findet Sweat Your Prayers freitags statt. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/03/sweat-your-prayers-freitags-3/
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SUMMARY:Unsere Gefühle tanzen
DESCRIPTION:5 Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation\nim Benediktushof \nUnsere Gefühle tanzen \nDie 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, in der wir unserer Energie durch die Rhythmen Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness folgen\, unseren ganz eigenen Tanz entdecken.\nIn diesem Workshop erforschen wir\, was unser Körper über unser Herz weiß\, und tanzen mit der Energie unserer Gefühle durch die 5 Rhythmen.\nUnsere Gefühle in ihren vielfältigen Nuancen in der Bewegung zu spüren und auszudrücken\, macht sie uns vertraut\, befreit uns und bringt unsere Lebenskraft in Fluss. Denn Gefühle zurückzuhalten\, ist anstrengend. Unterdrückte Gefühle belasten uns und können sich\, wenn sie sich lange genug aufgestaut haben\, in unangemessen explosiver Weise artikulieren.\nJe vertrauter wir mit unseren Gefühlen sind\, desto mehr bestimmen wir selbst unsere Handlungen. Wir können emotionale Endlosschleifen beenden\, die bisher unser Leben zu beherrschen schienen. Indem wir ein körperliches Vokabular für unsere Gefühle finden\, können wir sie besser regulieren\, ohne von ihnen überflutet zu werden. Wir können klar\, adäquat\, authentisch und von Herzen handeln. Wenn wir uns erlauben\, eins mit unseren Gefühlen zu sein\, erlauben wir uns\, zu sein\, wer wir in unserer ganzen Fülle sind.\nDieser Workshop richtet sich an alle\, die gerne mittanzen möchten\, unabhängig von Voraussetzungen\, Alter oder Fitness. \nZu diesem Workshop bitte beim Benediktushof anmelden:\nhttps://www.benediktushof-holzkirchen.de/benediktushof/ \nhttps://www.benediktushof-holzkirchen.de/kursangebot/#suchen \nTelefon vom Benediktushof: 09369-98 38 0\nE-Mail: info@west-oestliche-weisheit.de\nDie Workshopgebühr ist zzgl. Verpflegungs- und Übernachtungskosten
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/04/unsere-gefuehle-tanzen-7/
LOCATION:Benediktushof   Seminar- und Tagungszentrum\, Klosterstr. 10\, Holzkirchen bei Würzburg\, 97292\, Germany
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SUMMARY:5 Rhythmen Abend
DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
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DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/03/sweat-your-prayers-45/
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DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
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DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich.\nIn diesem Monat findet Sweat Your Prayers freitags statt. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
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SUMMARY:5 Rhythmen Abend
DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
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SUMMARY:Der Tanz der Gefühle - aus meiner inneren Weisheit
DESCRIPTION:5 Rhythmen Heartbeat-Workshop\nmit Übernachtung im Odenwaldinstitut möglich. \n\n\nZu diesem Workshop bitte über das Odenwaldinstitut anmelden unter:\nhttps://www.odenwaldinstitut.de/seminare/suche/in-verbindung-sein-5-rhythmen-nach-gabrielle-roth-7105.htm\nSeminarnummer: 7168   \n\nTel.: 06207 6050-0 oder  info@odenwaldinstitut.de\n\nDie 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, in der wir unserer Energie durch die Rhythmen Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness folgen und unserem ganz eigenen\, authentischen Tanz entdecken.\nIn diesem Workshop erforschen wir\, was unser Körper über unser Herz weiß und tanzen mit der Energie unserer Gefühle durch die 5 Rhythmen.  \nDabei folgen wir unserer Angst\, Wut\, Trauer\, Freude und unserem Mitgefühl durch jeweils einer Welle (einer Abfolge der 5 Rhythmen).\nUnsere Gefühle in ihren vielfältigen Nuancen in der Bewegung zu spüren und auszudrücken\, macht sie uns vertraut\, befreit uns und bringt unsere Lebenskraft in Fluss.  \nDenn Gefühle zurückzuhalten ist anstrengend. Unterdrückte Gefühle belasten uns und können sich\, wenn sie sich lange genug aufgestaut haben\, in unangemessen explosiver Weise artikulieren.\nJe vertrauter wir mit unseren Gefühlen sind\, desto mehr bestimmen wir selbst unsere Handlungen. Wir können emotionale Endlosschleifen beenden\, die bisher unser Leben zu beherrschen schienen. \nIndem wir ein körperliches Vokabular für unsere Gefühle finden\, können wir sie besser regulieren\, ohne von ihnen überflutet zu werden.\nWir können klar\, adäquat\, authentisch und von Herzen handeln.\nWir erleben\, wie unser eigener Tanz uns mit einem tiefen Bewusstseinsraum verbindet\, der weit größer ist\, als unser Verstand dies erfassen könnte: mit unserer innerer Weisheit. \nDieser Workshop richtet sich an alle\, die mittanzen möchten\, unabhängig von Voraussetzungen\, Alter oder Fitness.
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/04/der-tanz-der-gefuehle-aus-meiner-inneren-weisheit-2/
LOCATION:Odenwaldinstitut\, Tromm 25\, Wald-Michelbach\, 69483\, Deutschland
CATEGORIES:5 Rhythmen Kurs
ORGANIZER;CN="Andrea Brecht":MAILTO:andrea.brecht@5rhythmen-tanz.com
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SUMMARY:Sweat Your Prayers\, freitags
DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich.\nIn diesem Monat findet Sweat Your Prayers freitags statt. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/03/sweat-your-prayers-freitags-5/
LOCATION:raum25\, Golfstr. 25\, Frankfurt am Main\, 60528
CATEGORIES:Sweat Your Prayers
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SUMMARY:5 Rhythmen Abend
DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
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SUMMARY:Sweat Your Prayers
DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/03/sweat-your-prayers-46/
LOCATION:raum25\, Golfstr. 25\, Frankfurt am Main\, 60528
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