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SUMMARY:5 Rhythmen Kurs - ist ausgebucht
DESCRIPTION:Der 5 Rhythmen Kurs ist ausgebucht. Wenn Sie auf die Warteliste gesetzt werden möchten\, schreiben Sie mir bitte eine Mail an: andrea.brecht@5rhythmen-tanz.com \n4 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nSie sind eine gute Einführung in die 5 Rhythmen und geben eine Möglichkeit die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen.\nDie Kursabende sind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/01/03/5-rhythmen-kurs-30/
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SUMMARY:Sweat Your Prayers im Freien - sonntags 17-19 Uhr
DESCRIPTION:Wir tanzen auf dem Gelände der Schilasmühle durch eine Welle im Freien\, durch Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness.\nSo unmittelbar in Kontakt mit der Natur\, macht das Tanzen sehr besonders. \nDas Erleben der Erde und der Bäumen\, der Sonne\, des Winds\, des Plätschern des Niederurseler Baches und den anderen Tänzern/innen lässt uns Anbindung erfahren. \nBitte dem Wetter entsprechende Kleidung und feste Schuhe mitbringen.\nBei Regen muß die Veranstaltung leider abgesagt werden. Das würde auf der Webseite angekündigt werden. Daher bitte vor Abfahrt nocheinmal in den Terminkalender schauen. \nFür Sweat Your Prayers im Freien ist keine Anmeldung erforderlich! \nIn der Straße vor dem Gelände gibt es kostenfreie Parkplätze. Es fahren die U-Bahnen 5\, 3 und 9 mit der Haltestelle Niederursel\, von dort aus ca. 5 Min. zu Fuß. \nWegen der früher einsetzenden Dunkelheit findet der Abend von 17 – 19 Uhr statt. \n 
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SUMMARY:5 Rhythmen Abend
DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
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DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto mehr kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n  \n  \n 
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SUMMARY:5 Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation nach Gabrielle Roth
DESCRIPTION:5 Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation\nim Benediktushof \nDie 5 Rhythmen folgen der Dynamik einer Welle mit den Rhythmen Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness.\nJedem dieser Rhythmen entspricht ein charakteristisches Bewegungsmuster\, durch das sich Aspekte unserer persönlichen Erfahrung zum Ausdruck bringen lassen.\nAchtsam treten wir in einer „Welle“ mit der Energie des Moments in Resonanz\, entdecken unser ureigenes Energiepotential und finden zu authentischem\, kreativen Selbstausdruck.\nDadurch verbinden wir uns tiefer mit uns selbst\, mit anderen und erfahren Anbindung an ein größeres Ganzes. \nDieser Workshop richtet sich an alle\, unabhängig von Erfahrung\, Alter oder Fitness. \nZu diesem Workshop bitte beim Benediktushof anmelden:\nhttps://www.benediktushof-holzkirchen.de/benediktushof/ \nhttps://www.benediktushof-holzkirchen.de/kursangebot/#suchen \nTelefon vom Benediktushof: 09369-98 38 0\nE-Mail: info@west-oestliche-weisheit.de\nDie Workshopgebühr ist zzgl. Verpflegungs- und Übernachtungskosten
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DESCRIPTION:Der 5 Rhythmen Kurs ist ausgebucht. Wenn Sie auf die Warteliste gesetzt werden möchten\, schreiben Sie mich bitte an: andrea.brecht@5rhythmen-tanz.com \n5 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nSie sind eine gute Einführung in die 5 Rhythmen und geben eine Möglichkeit die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen.\nDie Kursabende sind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
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DESCRIPTION:Heartbeat-Jahresgruppe 2026 \n\n4. Modul Lyrical / Freude\,\n    Stillness / Mitgefühl \nIm Lyrical stellt sich der manchmal lang ersehnte Durchbruch ein; Neues beginnt.\nIm 5. Rhythmus Stillness kommen wir zur Ruhe. \nFreude\nerhebt uns und gibt uns Antrieb. Wir freuen uns\, wenn alle Gefühle auf natürliche Weise fließen. \nIn unserer konsumorientierten Gesellschaft ist es mitunter nicht so einfach\, echte Freude zu erleben. Wir können Freude weder kaufen\, noch machen – obwohl es sehr angesagt ist\, glücklich zu sein.\nEchte Freude findet immer ganz unmittelbar im Moment statt\, genau wie der Tanz.\nDieses Modul nährt unsere Freude in all ihren Facetten: einer kleinen Heiterkeit\, ein humorvolles Lächeln\, einer Träne der Dankbarkeit\, das „warm Werden“ unserer Herzen\, ein unbändiges Brusten und Lachen… \nGleichzeitig schließt dieses letzte Modul der Jahresgruppe auch mit einer Ernte ab\, der Ernte unseres Mitgefühls. \nMitgefühl\nerleben wir\, wenn wir all unsere Gefühle in uns integriert haben und offen sind\, für die Gefühle eines anderen.\nMitgefühl hat weder mit Mitleid noch mit Sentimentalität zu tun. Es richtet sich nicht nur auf die Verbesserung einer momentanen Befindlichkeit des anderen\, sondern vor allem darauf\, aktiv zu unterstützten. \n\n 
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DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto mehr kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n  \n  \n 
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2025/08/04/sweat-your-prayers-35/
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DESCRIPTION:6 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nSie sind eine gute Einführung in die 5 Rhythmen und geben eine Möglichkeit die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen.\nDie Kursabende sind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
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SUMMARY:Der Tanz der Gefühle - aus meiner inneren Weisheit
DESCRIPTION:5 Rhythmen Heartbeat-Workshop \nDie 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, in der wir unserer Energie durch die Rhythmen Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness folgen\, unseren ganz eigenen und authentischen Tanz entdecken. \nIn diesem Workshop erforschen wir\, was unser Körper über unser Herz weiß und tanzen mit der Energie unserer Gefühle durch die 5 Rhythmen. \nDabei folgen wir unserer Angst\, Wut\, Trauer\, Freude und unserem Mitgefühl durch jeweils einer Welle (einer Abfolge der 5 Rhythmen).\nUnsere Gefühle in ihren vielfältigen Nuancen in der Bewegung zu spüren und auszudrücken\, macht sie uns vertraut\, befreit uns und bringt unsere Lebenskraft in Fluss. \nDenn Gefühle zurückzuhalten ist anstrengend. Unterdrückte Gefühle belasten uns und können sich\, wenn sie sich lange genug aufgestaut haben\, in unangemessen explosiver Weise artikulieren.\nJe vertrauter wir mit unseren Gefühlen sind\, desto mehr bestimmen wir selbst unsere Handlungen. Wir können emotionale Endlosschleifen beenden\, die bisher unser Leben zu beherrschen schienen.\nIndem wir ein körperliches Vokabular für unsere Gefühle finden\, können wir sie besser regulieren\, ohne von ihnen überflutet zu werden.\nWir können klar\, adäquat\, authentisch und von Herzen handeln.\nWir erleben\, wie unser eigener Tanz uns mit einem tiefen Bewusstseinsraum verbindet\, der weit größer ist\, als unser Verstand dies erfassen könnte: mit unserer innerer Weisheit. \nDieser Workshop richtet sich an alle\, unabhängig von Voraussetzungen\, Alter oder Fitness. \nEs gibt einen Frühbucherrabatt: Bei schriftlicher Anmeldung mit dem Anmeldeformular über meine Webseite bis zum 7.11.2026 kostet der Workshop 95 Euro; danach regulär 110 Euro.
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DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
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LOCATION:Der Bewegungsraum\, Riedstr. 2\, Darmstadt\, 64295
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DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto mehr kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
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SUMMARY:5 Rhythmen Silvester-Celebration "Lichterlohe Herzen"
DESCRIPTION:Die Kasse und Registration öffnet bereits um 19.30 Uhr!\nWir beginnen pünktlich um 20 Uhr. \nAn diesem besonderen Abend kommen wir zusammen\, um gemeinsam mit den 5 Rhythmen vom alten ins neue Jahr zu tanzen.\nWir lassen unsere Herzen in dieser Nacht des Übergangs lichterloh leuchten und erschaffen mit der Energie unserer tanzenden\, lodernden\, schwitzenden Körper ein Kraftfeld\, das uns mit Klarheit\, Inspiration und Zuversicht für das Kommende erfüllt.\nIn einem Übergangs-Kreisritual verabschieden wir um Mitternacht gemeinsam die Vergangenheit und empfangen das neue Jahr.\nFür den Silvester-Abend sind alle herzlich eingeladen mitzutanzen und es sind keine Vorkenntnisse nötig. \nIn einer kurzen Pause wird es Mitgebrachtes geben.\nWir beginnen pünktlich gemeinsam.\nDer Silvester-Abend ist alkohol- und drogenfrei. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung (wer möchte feierlich)\, einen Beitrag zum Buffet\, Besteck\, Teller\, Wasser zum Trinken \nEine schriftliche Anmeldung mit dem Anmeldeformular ist erforderlich.\nDie Plätze werden in der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen vergeben. \nEs gibt einen Frühbucherrabatt: Bei Anmeldung mit dem Anmeldeformular bis zum 19.12. 2026 -65 Euro\, danach 85 Euro. Bitte bar vor Ort zahlen und so rechtzeitig ankommen\, dass dafür noch vor Veranstaltungsbeginn Zeit ist. \nBeim Studio gibt es kostenlose Parkplätze entlang der Golfstraße.\nAuf den reservierten\, markierten Parkplätzen vor dem Haus  (Reitstall Waldfried & gegenüber dem Reitstall\, Tierarztpraxis\, Object Carpet & Priavatparkplätzen)  darf nicht geparkt werden. \nAnfahrt:\nIns Navi kann auch Flughafenstraße / Frankfurt eingegeben werden. Von der Flughafenstr. in die Golfstraße einbiegen. \n  \n 
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SUMMARY:Sweat Your Prayers
DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
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DESCRIPTION:5 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nDie fortlaufenden Kursabende geben eine Möglichkeit\, die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen.\nDie Kursabende sind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
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SUMMARY:5 Rhythmen Kurs mit Anmeldung für neue Teilnehmer
DESCRIPTION:5 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nHier können sich Teilnehmer bis 1 Woche vor Kursbeginn anmelden\, die entweder noch an keinem fortlaufenden Kurs teilgenommen haben oder deren Teilnahme länger als 2 Jahre her ist. \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nDie fortlaufenden Kursabende geben eine Möglichkeit\, die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen.\nDie Kursabende sind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
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SUMMARY:5 Rhythmen Abend
DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
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SUMMARY:Präsenz - die Hingabe an den Moment
DESCRIPTION:5 Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation\nim Benediktushof \nDie „5 Rhythmen“ folgen der Dynamik einer Welle mit den Rhythmen Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. Jedem Rhythmus entspricht ein charakteristisches Bewegungsmuster\, durch das sich Aspekte unserer persönlichen Erfahrung zum Ausdruck bringen lassen: Im ersten Rhythmus Flowing bringen wir uns und unsere Energie in Fluss. Dabei erfahren wir\, was es bedeutet\, flexibel und vom Boden getragen zu sein. Zielgerichtetheit ist die Qualität von Staccato\, die unseren Bewegungen Richtung und Form gibt. Chaos ist der Rhythmus der Formlosigkeit\, die Verkörperung von Hingabe und Loslassen. Lyrical transformiert unsere Energiemuster auf natürliche Weise und wir erfahren Leichtigkeit und Mühelosigkeit. Der letzte Rhythmus\, Stillness\, lässt unsere Bewegungen in und aus der Stille entstehen und öffnet einen Raum des meditativen Gewahrseins. Eine natürliche Entspannung und Stille stellen sich ein.  \nIn diesem Workshop führt der Tanz der 5 Rhythmen uns in unsere Präsenz.\nWir erfahren uns getragen\, indem wir uns mehr und mehr dem Boden anvertrauen\, in eine ausgeglichene Entspannung kommen und so unseren Körper intensiver fühlen.\nDieses Vertrauen und Fühlen ist die Basis\, um uns dem Moment hinzugeben. Wir sind da mit dem was ist: wild\, zart\, ekstatisch\, lebendig…\nUnser Tanz wird zu unserer Medizin. \nDieser Workshop eignet sich gut\, um die 5 Rhythmen kennenzulernen\, ist aber auch für erfahrene 5 Rhythmen Tänzerinnen/Tänzer geeignet – für alle\, die einen einfachen Zugang suchen\, ihr „Kopfkarussell“ zu stoppen und mehr im Moment zu sein. \nZu diesem Workshop bitte beim Benediktushof anmelden\, sobald der Workshop auf der Webseite steht:\nhttps://www.benediktushof-holzkirchen.de/benediktushof/ \nhttps://www.benediktushof-holzkirchen.de/kursangebot/#suchen \nTelefon vom Benediktushof: 09369-98 38 0\nE-Mail: info@west-oestliche-weisheit.de\nDie Workshopgebühr ist zzgl. Verpflegungs- und Übernachtungskosten
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LOCATION:Benediktushof   Seminar- und Tagungszentrum\, Klosterstr. 10\, Holzkirchen bei Würzburg\, 97292\, Germany
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DESCRIPTION:5 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nDie fortlaufenden Kursabende geben eine Möglichkeit\, die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen und\nsind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
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LOCATION:Alois-Eckert-Schule\, Eschenheimer Anlage 20 A\, Frankfurt am Main\, Deutschland
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DESCRIPTION:5 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nHier können sich Teilnehmer bis 1 Woche vor Kursbeginn anmelden\, die entweder noch an keinem fortlaufenden Kurs teilgenommen haben oder deren Teilnahme länger als 2 Jahre her ist. \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nDie fortlaufenden Kursabende geben eine Möglichkeit\, die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen.\nDie Kursabende sind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
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DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
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DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich.\nIn diesem Monat findet Sweat Your Prayers freitags statt. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/03/sweat-your-prayers-freitags/
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DESCRIPTION:6 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nDie fortlaufenden Kursabende geben eine Möglichkeit\, die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen und\nsind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
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DESCRIPTION:6 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nHier können sich Teilnehmer bis 1 Woche vor Kursbeginn anmelden\, die entweder noch an keinem fortlaufenden Kurs teilgenommen haben oder deren Teilnahme länger als 2 Jahre her ist. \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nDie fortlaufenden Kursabende geben eine Möglichkeit\, die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen.\nDie Kursabende sind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
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DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
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SUMMARY:Sweat Your Prayers\, freitags
DESCRIPTION:5 Rhythmen Übungsabend.\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich.\nIn diesem Monat findet Sweat Your Prayers freitags statt. \nAn den Übungsabenden gebe ich von 19.30 -19.45  Uhr für diejenigen\, die die 5 Rhythmen das erste Mal tanzen eine kurze Einführung in die 5 Rhythmen.\nFalls Sie die 5 Rhythmen noch nicht getanzt haben\, ist diese Einführung erforderlich\, um teilzunehmen.\nAlle\, die die 5 Rhythmen bereits getanzt haben\, können bei Sweat Your Prayers an der Einführung teilnehmen oder aber erst mit dem Warm-up um 19.45 Uhr beginnen. \nEs macht Spaß und ist inspirierend die 5 Rhythmen miteinander zu tanzen.\nAn Abenden für die Gabrielle Roth den Namen „Sweat Your Prayers“ wählte\, kommen Menschen dafür zusammen.\nJe regelmäßiger die 5 Rhythmen getanzt werden\, desto stärker kann sich der Erfahrungsraum dieser Meditationspraxis vertiefen.\nBei Sweat Your Prayers gibt es sowohl angeleitete als auch freie Tanz-Phasen.\nSweat Your Prayers ist eine gute Möglichkeit die 5 Rhythmen auszuprobieren und kennenzulernen. \nBitte beachten Sie diese Regeln für Sweat Your Prayers:\n– laß deine Worte mit Beginn des Warm-ups gehen\n– tanze die 5 Rhythmen (kein Contact-Improvisation\, Ecstatic Dance)\n– tanze ohne Körperkontakt (ausser in explizit angeleiteten Übungen)\n– respektiere den energetischen Raum der anderen Tänzer*innen – kein Schreien\n– keine Teilnahme unter Alkohohl/Drogen \nFür Sweat Your Prayers können auch 5-er Karten für 90 Euro gekauft werden. \n 
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/03/sweat-your-prayers-freitags-2/
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DESCRIPTION:5 Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation\nim Benediktushof \nDie 5 Rhythmen folgen der Dynamik einer Welle mit den Rhythmen Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness.\nJedem dieser Rhythmen entspricht ein charakteristisches Bewegungsmuster\, durch das sich Aspekte unserer persönlichen Erfahrung zum Ausdruck bringen lassen.\nAchtsam treten wir in einer „Welle“ mit der Energie des Moments in Resonanz\, entdecken unser ureigenes Energiepotential und finden zu authentischem\, kreativen Selbstausdruck.\nDadurch verbinden wir uns tiefer mit uns selbst\, mit anderen und erfahren Anbindung an ein größeres Ganzes. \nDieser Workshop richtet sich an alle\, unabhängig von Erfahrung\, Alter oder Fitness. \nZu diesem Workshop bitte beim Benediktushof anmelden\, sobald der Workshop auf der Webseite steht:\nhttps://www.benediktushof-holzkirchen.de/benediktushof/ \nhttps://www.benediktushof-holzkirchen.de/kursangebot/#suchen \nTelefon vom Benediktushof: 09369-98 38 0\nE-Mail: info@west-oestliche-weisheit.de\nDie Workshopgebühr ist zzgl. Verpflegungs- und Übernachtungskosten
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/04/5-rhythmen-tanz-und-bewegungsmeditation-nach-gabrielle-roth-3/
LOCATION:Benediktushof   Seminar- und Tagungszentrum\, Klosterstr. 10\, Holzkirchen bei Würzburg\, 97292\, Germany
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SUMMARY:5 Rhythmen Tanz
DESCRIPTION:5 Rhythmen Workshop\nmit Übernachtung im Odenwaldinstitut möglich. \n\n\nZu diesem Workshop bitte über das Odenwaldinstitut anmelden unter:\nhttps://www.odenwaldinstitut.de/seminare/suche/in-verbindung-sein-5-rhythmen-nach-gabrielle-roth-7105.htm\nSeminarnummer: 7105    \n\nTel.: 06207 6050-0 oder  info@odenwaldinstitut.de\n\nDie „5 Rhythmen“ sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin\, den inneren Tänzer zu entdecken. Dabei kommen neben indigenen und schamanistischen Einflüssen auch fernöstliche und mystische Traditionen sowie Elemente der Gestalttherapie und der Transpersonalen Psychologie zum Tragen. \nEine 5-Rhythmen-Sequenz folgt dem natürlichen Verlauf einer Welle und wird als „Wave“ bezeichnet. Die Dynamik dieser „Wave“ folgt den Rhythmen Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. Jedem Rhythmus entspricht ein charakteristisches Bewegungsmuster\, durch das sich spezifische Facetten des Selbst und Aspekte unserer persönlichen Erfahrung zum Ausdruck bringen lassen:\nAkzeptanz und Flexibilität bestimmen den ersten Rhythmus: Flowing. Wir werden getragen\, sind im Fluss\, die Bewegungen entwickeln sich gleichsam aus sich selbst.\nZielgerichtetheit und Entschlossenheit ist die Qualität von Staccato\, das unseren Bewegungen Richtung und Form gibt. Chaos ist der Rhythmus der Formlosigkeit\, die Verkörperung von Hingabe und Loslassen. Lyrical transformiert unser Energiemuster auf natürliche Weise. In den weichen Bewegungen dieses Rhythmus erfahren wir Leichtigkeit und Mühelosigkeit\, während der letzte Rhythmus\, Stillness\, unsere Bewegungen in und aus der Stille entstehen lässt und einen Raum des meditativen Gewahrseins öffnet. Eine natürliche Entspannung stellt sich ein.\nAchtsam für die Qualität jedes einzelnen Rhythmus treten wir in einer Wave mit der Energie des Moments in Resonanz\, entdecken unser ureigenes Energiepotenzial\, finden zu authentischem\, kreativem Selbstausdruck und verbinden uns mit uns selbst. \nDieser Workshop richtet sich an alle\, die mittanzen möchten\, völlig unabhängig von Voraussetzungen\, Alter oder Fitness.
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/04/5-rhythmen-tanz-4/
LOCATION:Odenwaldinstitut\, Tromm 25\, Wald-Michelbach\, 69483\, Deutschland
CATEGORIES:5 Rhythmen Kurs
ORGANIZER;CN="Andrea Brecht":MAILTO:andrea.brecht@5rhythmen-tanz.com
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SUMMARY:5 Rhythmen Abend
DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation\, die auf der Idee basiert\, dass alles Energie ist. Energie\, die sich in Wellen\, Mustern und Rhythmen manifestiert. Im Tanz der 5 Rhythmen geht es darum\, diese Energie bzw. Energien zum Ausdruck zu bringen und die innere Tänzerin / den inneren Tänzer zu entdecken. \nAn diesem Abend tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \nKomm zum Tanzen dazu\, bring deine Energie in Schwung und dich in deine Lebendigkeit – mit dir und mit anderen! \nDieser 5 Rhythmen Abend eigent sich für alle\, die wieder mittanzen wollen oder auch die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/14/5-rhythmen-abend-30/
LOCATION:Alois-Eckert-Schule\, Eschenheimer Anlage 20 A\, Frankfurt am Main\, Deutschland
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SUMMARY:5 Rhythmen Kurs
DESCRIPTION:6 Abende\, wöchendlich\, beginnend am genannten Datum \nIn den Kursabenden tanzen wir durch eine angeleitete Welle. Wir folgen der Dynamik einer Welle in ihrer natürlichen Abfolge von Flowing\, Staccato\, Chaos\, Lyrical und Stillness. \n\nIn jedem Kurs gibt es ein Thema\, das besonders im Vordergrund steht. Die Kursabende bauen aufeinander auf. \nDie fortlaufenden Kursabende geben eine Möglichkeit\, die 5 Rhythmen in einer kontinuierlichen Gruppe zu tanzen und\nsind sowohl für Anfänger als auch langjährige 5 Rhythmen Tänzer/innen geeignet. \nDie erste Kursstunde kann für 18 Euro als Probestunde genutzt werden. Diese Gebühr wird auf die Kursgebühr angerechnet\, wenn dieser besucht wird. Auch für die Probestunde ist eine Anmeldung und ein Vermerk „Probestunde“ (bitte hinter Ihren Namen schreiben) auf dem Anmeldeformular erforderlich. Bitte geben Sie mir nach der Probestunde eine Rückmeldung\, ob Sie am Kurs teilnehmen möchten.
URL:https://www.5rhythmen-tanz.com/termin/2026/09/04/5-rhythmen-kurs-35/
LOCATION:Alois-Eckert-Schule\, Eschenheimer Anlage 20 A\, Frankfurt am Main\, Deutschland
CATEGORIES:5 Rhythmen Kurs
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