5 Rhythmen Tanz

5 Rhythmen Kurzworkshop

Die 5 Rhythmen: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness sind eine Bewegungs-und Tanzpraxis, die in ihrer natürlichen Abfolge getanzt einer „Wave“ (Welle) bilden.

An diesem Nachmittag tanzen wir durch eine „Wave“ und lernen die verschiedenen Bewegungsmuster der 5 Rhythmen kennen, die uns auf einfache und doch tiefe Weise mit uns selbst verbinden. Dies ist die Grundlage, unseren Ausdruck in jedem der Rhythmen zu finden und unseren ganz eigenen Tanz zu entwickeln.
Indem wir mit Achtsamkeit wahrnehmen was ist, und dem in der Bewegung folgen, schaffen wir einen direkten Zugang zu unserem Energiepotential und unserem authentischen, kreativen Ausdruck.

Dabei können wir in jedem Rhythmus unterschiedliche und manchmal auch unbekannte Aspekte von uns entdecken. Jeder Rhythmus gleicht einem Katalysator, der uns erlaubt, die Tür zu unserer Psyche zu öffnen und sie durch den Tanz zu heilen.
Beim Tanz der 5 Rhythmen stehen unser Körper, unsere Körperwahrnehmung und alle Erlebnisse auf einer körperlichen und instinktiven Ebene im Vordergrund. Es geht auch auf ganz praktische Weise darum, präsent und in Bewegung zu sein, mit allem, was wir wahrnehmen.

„Zwischen dem Kopf und den Füßen eines jeden Menschen liegen Millionen Kilometer unerforschter Wildheit:“ Gabrielle Roth

Dieser Workshop-Nachmittag eignet sich für alle, die ihre Tänzerin und ihren Tänzer in sich erwecken wollen, unabhängig von Vorraussetzungen, Alter und Erfahrung.

Für diese Veranstaltung ist eine Anmeldung erforderlich. Bitte anmelden bei:
Haus der Begegnung Tel. 069-728839, Fax. 069-728999 oder Mail: kontakt@hdb4you.de