Auf der Welle tanzen
Details
Datum:
28.02.2015
Uhrzeit:
11:00 - 17:00
„Energie bewegt sich in Wellen. Wellen bewegen sich in Mustern. Muster bewegen sich in Rhythmen. Der Mensch ist genau das; Energie, Wellen, Muster und Rhythmus. Nicht mehr . Nicht weniger. Ein Tanz. “ Gabrielle Roth
Leider befinden wir uns im Alltag aber häufig
im Dauerstress: Wir stehen ständig unter Strom. Wird diese Anspannung
kurzzeitig unterbrochen,
findet kein sanftes Ausklingen der aktivierten Energie statt, sondern
eher ein abrupter Absturz ins „Aus“. Wir fühlen uns erschöpft und
ausgebrannt. Die 5 Rhythmen folgen in ihrer Abfolge dem
natürlichen, wellenförmigen
Verlauf unserer Energie.
Im 1. Rhythmus, Flowing, sammeln wir uns, im 2. Rhythmus,
Staccato, bauen wir die Energie auf, die im 3. Rhythmus, Chaos,
ihren Höhepunkt erreicht, der zugleich das Loslassen einleitet. In Lyrical,
dem 4. Rhythmus, klingt die Energie
sanft aus, so dass wir im 5. Rhythmus, Stillness, einen wachen Zustand meditativer
Entspannung erleben können.
An diesem Workshop-Tag erforschen wir die spezifischen
Bewegungsmuster jedes Rhythmus, die uns darin unterstützen einer Welle zu folgen. Wir tanzen durch
mehrere Wellen, erfahren körperlich den natürlichen
Verlauf von An- und Entspannung und verbinden uns mit unserer
Vitalität und Lebensfreude.
Der Workshop richtet sich an alle, unabhängig von Tanzerfahrung, Alter und Fitness.
Anmeldungen bitte richten an:
Ingrid Kolb, Weidekamp 10, 57078 Siegen, Tel: 0271-84425, Mail:
Kolb-Musiktherapie@gmx.de
Frühbucherrabatt
65 Euro bei schriftlicher Anmeldung mit dem Anmeldeformular und Überweisung bis
zum 7.2. , danach regulär 80 Euro
Überweisung bitte an: Andrea Brecht, Sparkasse Oberhessen, Konto
111 402 618 9, BLZ 518 500 79
Anmeldung
Eine schriftliche Anmeldung mit einem Anmeldeformular ist erforderlich.
Die Plätze werden in der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen vergeben.
Ort und Wegbeschreibung
Evangelische Gemeinde
Engsbachstr. 61
Siegen