Termine 5 Rhythmen

Der Tanz der Gefühle II - die Erlaubnis zu sein, wer ich bin

Details

Datum:
29.11.2014
bis
30.11.2014

Uhrzeit:
11:00 - 17:00

5 Rhythmen Heartbeat Workshop

Der Tanz der Gefühle II – die Erlaubnis zu sein, wer ich bin

In diesem Workshop erforschen wir, was unser Körper über unser Herz weiß und tanzen mit der Energie unserer Gefühle durch die 5 Rhythmen.
Unsere Gefühle in ihren vielfältigen Nuancen in der Bewegung zu spüren und auszudrücken, macht sie uns vertraut, befreit uns und bringt unsere Lebenskraft in Fluss.
Denn Gefühle zurückzuhalten ist anstrengend. Unterdrückte Gefühle belasten uns und können sich, wenn sie sich lange genug aufgestaut haben, in unangemessen explosiver Weise artikulieren.
Je vertrauter wir mit unseren Gefühlen sind, desto mehr bestimmen wir selbst unsere Handlungen. Wir können emotionale Endlosschleifen beenden, die bisher unser Leben zu beherrschen schienen.
Indem wir ein körperliches Vokabular für unsere Gefühle finden, können wir sie besser regulieren, ohne von ihnen überflutet zu werden.
Wir können klar, adäquat, authentisch und von Herzen handeln.
Wenn wir uns erlauben, eins mit unseren Gefühlen zu sein, erlauben wir uns zu sein, wer wir in unserer ganzen Fülle sind.

Für diesen Workshop ist eine Grundlage in den 5 Rhythmen (mindestens ein Workshop/Kurs) erforderlich.

Es gibt einen Frühbucherrabatt: Bei Anmeldung bis zum 15. November 2014 -125 Euro, danach 145 Euro
Bitte zahlen Sie bar vor Ort vor Workshopbeginn.

Parkplätze sind samstags gegenüber dem Karatestudio und sonntags auch im Innenhof vorhanden.

Anmeldung

Eine schriftliche Anmeldung mit einem Anmeldeformular ist erforderlich.
Die Plätze werden in der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen vergeben.

Ort und Wegbeschreibung

Karatestudio 52
Goethering 52
63067 Offenbach

Das Karatestudio 52 befindet sich in unmittelbarer Nähe zum Kaiserleikreisel (an der 661) an der Stadtgrenze zu Frankfurt/M.

Am Kaiserleikreisel die Ausfahrt in Richtung "Hafen" nehmen, an der Ampel links abbiegen und nach etwa 100 Metern liegt das Studio auf der linken Seite im Hinterhof. Ein großes Schild mit der Aufschrift VOMBERG weist auf die Einfahrt zum Hinterhof hin.

Die nächste S-Bahn-Haltestelle ist Offenbach/M. Kaiserlei. Von dort ca. 5 Min zu Fuß zum Sudio.

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