Der Tanz der Gefühle I - die Erlaubnis zu sein, wer ich bin
Details
Datum:
28.04.2012
Uhrzeit:
11:00 - 17:00
5 Rhythmen Heartbeat Workshop
Der Tanz der Gefühle I – die Erlaubnis zu sein, wer ich bin
In diesem Workshop erforschen wir, was unser Körper über unser Herz weiß
und tanzen mit der Energie unserer Gefühle durch die 5 Rhythmen.
Unsere Gefühle in ihren vielfältigen Nuancen in der Bewegung zu spüren
und auszudrücken, macht sie uns vertraut, befreit uns und bringt unsere
Lebenskraft in Fluss.
Denn Gefühle zurückzuhalten ist anstrengend. Unterdrückte Gefühle
belasten uns und können sich, wenn sie sich lange genug aufgestaut
haben, in unangemessen explosiver Weise artikulieren.
Je vertrauter wir mit unseren Gefühlen sind, desto mehr bestimmen wir
selbst unsere Handlungen. Wir können emotionale Endlosschleifen beenden,
die bisher unser Leben zu beherrschen schienen.
Indem wir ein körperliches Vokabular für unsere Gefühle finden, können
wir sie besser regulieren, ohne von ihnen überflutet zu werden.
Wir können klar, adäquat, authentisch und von Herzen handeln.
Wenn wir uns erlauben, eins mit unseren Gefühlen zu sein, erlauben wir uns zu sein, wer wir in unserer ganzen Fülle sind.
Für diesen Workshop ist eine Grundlage in den 5 Rhythmen (mindestens ein Workshop/Kurs) erforderlich.
Es gibt einen Frühbucherrabatt: Bei Anmeldung und Überweisung bis zum 14. April 2012 -60 Euro, danach 75 Euro
Bitte überweisen an: A.Brecht, Kto: 111 402 6189, BLZ: 518 500 79, Sparkasse Oberhessen
Anmeldung
Eine schriftliche Anmeldung mit einem Anmeldeformular ist erforderlich.
Die Plätze werden in der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen vergeben.
Ort und Wegbeschreibung
Frankfurter Frauenschule
Hohenstaufenstr. 8
60327 Frankfurt am Main
Die Frankfurter Frauenschule befindet sich im dritten Stock der Hohenstaufenstr. 8, zwischen Platz der Republik und Messe. Wir sind auch von der MainzerLandstr. aus zu erreichen – durch den Hof der Hausnummer 116. Zehn Minuten Fußweg vom Hauptbahnhof.
Telefon 0 69/ 74 56 74, Telefax 0 69/ 74 08 42
Email: info@frauenschule.de
Internet: www.frauenschule.de
Öffentliche Verkehrsmittel:
- Haltestelle Güterplatz: Straßenbahn 11 und 21
- Bus 32
- Haltestelle Messe: U4
- Haltestelle Hohenstaufenstraße: Straßenbahn 16 und 17
Fragen
Unter Fragen und Antworten finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen. Wenn Sie weitere Fragen haben: Kontakt zu Andrea Brecht.