Termine 5 Rhythmen

Bewegungsmedizin

Details

Datum:
21.03.2020
bis
22.03.2020

Uhrzeit:
11:00 - 17:00

„Dein tiefstes Dasein ist in jedem kleinen Zusammenziehen und Ausdehnen. Beide so vollkommen ausgewogen und aufeinander abgestimmt wie Vogelschwingen.“ Rumi

Unser schnelllebiger Alltag führt dazu, dass wir uns oft gehetzt und angespannt fühlen. So verlieren wir unsere innere Balance. An ihre Stelle tritt das Gefühl, nicht mehr in uns zu Hause zu sein.

Bewusste Bewegung hilft uns, uns wieder mit unserem Selbst zu verbinden und bei uns anzukommen.
Indem wir uns bewusst bewegen, schaffen wir Raum für alles, was wir zurückhalten.
Was in unserem Inneren verborgen liegt, kommt mit uns wieder in Bewegung.
Wir entfesseln unsere Vitalität und erfahren Lebendigkeit pur. Wir sind authentisch wir selbst.

In den 5 Rhythmen folgt unser Tanz der Dynamik einer Welle. Jeder Rhythmus entspricht einer bestimmten Energie:
Der Rhythmus Flowing trägt uns, wir sind im Fluss. Die Bewegungen entwickeln sich aus sich selbst.
Staccato gibt uns Richtung und Form. Die Qualität dieses Rhythmus ist Zielgerichtetheit und Entschlossenheit.
Chaos ist der Rhythmus der Formlosigkeit, Ausdruck von Hingabe und Loslassen.
In den weichen Bewegungen von Lyrical transformieren wir unser Energiemuster auf natürliche Weise und erleben ein Gefühl von Leichtigkeit und Mühelosigkeit.
Stillness, der letzte Rhythmus, lässt unsere Bewegungen in und aus der Stille entstehen und öffnet einen Raum meditativen Gewahrseins.

Dieser Workshop eignet sich sowohl für erfahrene 5 Rhythmen Tänzer/innen als auch Menschen, die die 5 Rhythmen kennenlernen wollen.

Es gibt einen Frühbucherrabatt: Bei Anmeldung mit dem Anmeldeformular bis 6. März 2020  180 Euro danach regulär
195 Euro.
Bitte zahlen Sie bar vor Ort vor Workshopbeginn.

Anmeldung

Eine schriftliche Anmeldung mit einem Anmeldeformular ist erforderlich.
Die Plätze werden in der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen vergeben.

Ort und Wegbeschreibung

Tao-Zentrum, Hamburger Allee 94
Hamburger Allee 94
60486 Frankfurt am Main

Das Tao-Zentrum befindet sich im Ortsteil Bockenheim in der Nähe des Westbahnhofes.
Zum Westbahnhof fahren die S-Bahnen 3, 4, 5 und 6.
Die Hamburger Alle ist eine Einbahnstraße und mit dem Auto über die Adalbertstraße zu erreichen.
Parkplätze sind rund um den Westbahnhof vorhanden.

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